Bio eterično ulje Lavanda – “Radost djeteta”

INCI: Lavandula Angustifolia Oil
Botanički opis: Lavanda je trajni, aromatični grm s uskim, srebrnastim listovima i prepoznatljivim ljubičastim cvjetovima. Cijenjena je zbog svog umirujućeg mirisa i široke upotrebe u aromaterapiji.

Glavne kemijske sastavnice: monoterpenskih alkohola, estri, oksida, ketona i seskviterpena
Alergeni: Linalol, geraniol, limonen, kumarin

Djelovanje na tijelo:
Lavandino ulje poznato je po svojem umirujućem i balansirajućem učinku. Pomaže u opuštanju tijela, smanjuje osjećaj napetosti i doprinosi osjećaju ugode. Često se koristi u njezi kože zbog svojih umirujućih svojstava te kao dodatak kupkama i masažama za opuštanje mišića.

Djelovanje na psihu:
Lavanda je jedno od najpoznatijih ulja za smirenje uma i emocija. Pomaže u smanjenju stresa i nervoze te doprinosi osjećaju unutarnjeg mira i sklada. Koristi se u trenucima nemira i nesanice kako bi pridonijela opuštenosti i kvalitetnom odmoru.

Spiritualno djelovanje:

• Potiče osjećaj sigurnosti i nježnosti.
• Otvara srčanu čakru i donosi emocionalnu ravnotežu.
• Koristi se za energetsko pročišćavanje prostora i aura.

Miris: Sladak, cvjetan, biljni, svjež.
Nota: Srednja nota.

Sa kojim uljima se može kombinirati:
Tamjan, Cedar, Bergamot, Slatka naranča, Mandarina, Grejp, Rimska kamilica, Njemačka kamilica, Ylang-Ylang, Pačuli, Vetiver, Sandalovina, Ruža, Jasmin, Geranij, Ružmarin.

Kako ga koristiti:

Difuzer ili aroma lampa

• Doziranje: 3–5 kapi eteričnog ulja na 15 m² prostora
• Primjena: Dodati ulje u vodu u difuzeru ili aroma lampi i raspršivati do 30 minuta kako bi se stvorila umirujuća atmosfera i podržao osjećaj opuštenosti.

Masaža

• Doziranje: 5–6 kapi eteričnog ulja na 20 ml baznog ulja (bademovo, jojobino, kokosovo)
• Primjena: Nježno umasirati na kožu kako bi se potaknula relaksacija, poboljšala elastičnost kože i umirila napetost.

Kupka

• Doziranje: 4–6 kapi eteričnog ulja
• Primjena: Eterično ulje prvo razrijediti u emulgatoru (med, mlijeko, vrhnje ili morska sol), zatim dodati u toplu vodu. Kupka pomaže u smanjenju stresa i potiče osjećaj ugode.

Topla ili hladna obloga

• Doziranje: 5–6 kapi eteričnog ulja na 500 ml tople ili hladne vode
• Primjena: Nakapati ulje u vodu, promiješati, namočiti tkaninu, ocijediti i staviti na željeno područje. Oblog može donijeti osjećaj olakšanja i umirenja.

Njega kose

• Doziranje: 1–2 kapi eteričnog ulja na jednu dozu šampona ili regeneratora
• Primjena: Dodati u šampon ili regenerator prije pranja kose kako bi se podržala prirodna ravnoteža vlasišta i osnažila kosa.

Prirodni parfem

• Doziranje: 2 kapi lavande pomiješati s drugim eteričnim uljima u alkoholnu ili uljnu bazu
• Primjena: Nanijeti na pulsne točke (zapešća, vrat, iza ušiju) za osjećaj smirenosti i ugodan miris tijekom dana.

Oprez i kontraindikacije:

• NIJE ZA UNUTARNJU PRIMJENU.
• Trudnice i dojilje: Može se koristiti u razrijeđenom obliku, ali uvijek uz savjet stručnjaka.
• Osjetljiva koža: Napraviti test na malom području kože prije prve upotrebe.
• Djeca: Sigurno za djecu, ali u manjoj koncentraciji (1-2 kapi u baznom ulju) ili najbolje izbjegavati.

Recept: Smirujuća mješavina za bolji san

• 3 kapi Lavande
• 2 kapi Bergamota
• 2 kapi Tamjana (Boswellia carteri)