Bio eterično ulje Eukaliptus globulus k.t. 1,8 cineol – „Diši i pusti sve“

INCI: Eucalyptus Globulus Leaf Oil
Botanički opis: Eukaliptus globulus je visoko zimzeleno stablo s dugim, srebrnastozelenim listovima, porijeklom iz Australije. Njegovo eterično ulje dobiva se destilacijom listova, a poznato je po snažnom, osvježavajućem mirisu.

Glavne kemijske sastavnice: 1,8-cineol, α-pinen, limonen
Alergeni: Limonen, linalool

Djelovanje na tijelo:
Eukaliptus globulus poznat je po svom osvježavajućem i pročišćavajućem djelovanju. Pomaže u stvaranju osjećaja lakoće u dišnim putevima i koristi se za pročišćavanje zraka. Često se upotrebljava u masažama za osjećaj opuštanja u mišićima nakon fizičkog napora.

Djelovanje na psihu:
Ima osnažujuće djelovanje na um i pomaže u poboljšanju koncentracije. Doprinosi osjećaju bistrine i vitalnosti te je idealan za trenutke kada je potrebna mentalna svježina i razbuđivanje.

Spiritualno djelovanje:

• Simbolizira pročišćenje i novi početak.
• Pomaže u uklanjanju mentalnih blokada i negativnih misli.
• Koristi se za energetsko čišćenje prostora i podizanje vibracije.

Miris: Svjež, kamforast, prodoran.
Nota: Gornja nota.

Sa kojim uljima se može kombinirati:
Limun, Grejp, Naranča, Bergamot,  Lavanda, Čempres, Bor, Tamjan, Đumbir, Kardamom, Cedrovina, Vetiver, Ylang-Ylang, Geranij.

Difuzer ili aroma lampa

• Doziranje: 3 kapi eteričnog ulja na 15 m² prostora
• Primjena: Dodati u vodu u difuzeru ili aroma lampi. Koristiti tijekom rada, učenja ili vožnje kako bi se poboljšala koncentracija i održala mentalna budnost. Do mjesec dana.

Inhalacija za bistrinu uma

• Doziranje: 1–2 kapi eteričnog ulja na maramicu
• Primjena: Duboko udahnuti nekoliko puta kada osjetite umor, smanjenu koncentraciju ili zasićenost informacijama.

Masaža ili ulje za vrat i ramena

• Doziranje: 5 kapi eteričnog ulja na 10 ml baznog ulja
• Primjena: Lagano umasirati na područje vrata i ramena za poticanje cirkulacije i osjećaj svježine.

Kupka za energizaciju

• Doziranje: 4–6 kapi eteričnog ulja (razrijeđeno u žlici meda, mlijeka, vrhnja ili soli)
• Primjena: Dodati u toplu kupku i uživati 15–20 minuta za osjećaj revitalizacije i mentalne bistrine. Ne više od 2 puta tjedno.

Inhalacija s toplom vodom i ručnikom preko glave

Kako koristiti:

1. Zakuhati ½ litra vode i uliti u široku zdjelu.
2. Dodati 1–2 kapi eteričnog ulja Eukaliptus globulus (ne više, jer je vrlo jak), može se dodati slatka naranča 2 kapi
3. Sagnuti se nad zdjelu na ugodnoj udaljenosti i prekriti glavu ručnikom kako bi para ostala unutar prostora za disanje.
4. Zatvoriti oči i polako, duboko udisati paru 5–10 minuta.
5. Nakon inhalacije ostati u toplom prostoru još najmanje 15 minuta, izbjegavati hladan zrak.

---

Oprez i kontraindikacije:

• Nije za unutarnju primjenu.
• Trudnice i dojilje: Izbjegavati tijekom trudnoće i dojenja.
• Visok krvni tlak i epilepsija: Nije preporučljivo za osobe s visokim krvnim tlakom i epilepsijom zbog sadržaja kamfora.
• Osjetljiva koža: Napraviti test na malom području kože prije prve upotrebe.

• Osobe koje pate od astme trebaju izbjegavati ulja bogata oksidima.

• Djeca: Ne preporučuje se za djecu mlađu od 6 godina ili najbolje izbjegavati.